फेस पर हो पिंपल तो प्रयोग में लाएं यह चीज़ें

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आज के युग में हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है लेकिन इसमें लड़कियां अपनी ख़ूबसूरती को लेकर काफी चिंता में रहती हैं और ऐसे मे अगर फेस पर पिंपल हो जाएं तो ख़ूबसूरती को लेकर चिंता और भी बढ़ जाती है लेकिन अब आप चिंता न ले क्योंकि इस बीमारी से निजात पाते में हम आपकी पूरी मदद करेंगे और बताएंगे कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों के बारे में जिनकी वजह से आपके फेस पर दोबारा पिंपल का निशान तक नहीं रहेगा। यदि आपके फेस पर भी पिंपल है तो अपने खाने में परिवर्तन करें और डाइट में कुछ बदलाव करें। एक शोध के अनुसार यदि फेस पर पिंपल हैं तो कार्बोहाइड्रेट वाले भोजन काम प्रयोग में लाएं। खाने में हरी सब्जियां शामिल करें।

पिंपल होने के मुख्य वजह तली हुईं चीजों का अधिक सेवन करना, गंदा हेयर बैंड , गंदा तकिया, चावल और दूध का अधिक सेवन, उच्च वसा युक्त भोजन
उच्च वसा युक्त भोजन खाना एवं अन्य चीजों का अधिक प्रयोग करना है जिससे शरीर में वासा और तेल की मात्रा बढ़ जाती है जिसकी वजह से फेस पर पिंपल होने की संभावना काफी हद तक बढ़ जाती है

पिंपल्स के लिए घरेलू नुस्खे खीरे को कद्दूकस करके चेहरे पर लगाएं ,दिन में 8-10 गिलास पानी पीएं, दूध से चेहरे को साफ करें, जौटे के आटे में खीरे का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं, बिना चीनी के करेले और लौकी का जूस पीएं।

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